●进隧道前减速、开灯

记者经过衡山路地铁站时，看到了一个环卫工人，她拖着步子慢悠悠地进了地铁口，脱下手套边搓着手边走下了楼梯，到了地铁进站口对面的角落，倚靠在墙上休息。记者问道：“附近有‘爱心加油站’可以休息，您知道么”该名环卫工人说：“知道，但离得有些远。”

●尽量走中间

昨天，唐家湾、宁海东路、人民路、宁波路等很多菜场菜价都明显上涨，比较三天前，青菜从2-3元/斤涨至3-4元/斤，大白菜从1-2元/斤涨至1.5-2.5元/斤，菠菜从4-5元/斤涨至5-6元/斤，黄心芹也从2.5-4元/斤涨至4.5-5.5元/斤，茼蒿菜也普遍卖5元/斤。

两大机场

晨报提醒：可适当囤菜，但绿叶菜不易久存

晨报提醒：温度不要开得过高，最好

●车距要拉长

●打开近光灯

要不要囤菜

对于已经购买绿叶菜等不易久存蔬菜的市癫痫病怎么明确诊断民，这位老法师透露了保鲜小窍门：西红柿、茄子应放入大号的保鲜袋中，扎紧袋口，将其放在阴凉处。每天应打开袋口，换气5分钟。如果有水珠凝结，用干净的毛巾擦干，再扎紧袋口，这样可以保鲜十几天。菠菜、油麦菜成人癫痫病的护理常识等叶子多的蔬菜，在买回家后应在叶片上喷少许清水，用报纸或草纸包裹起来，根部向下放入冰箱冷藏，可以保存1周左右。买回的新鲜芹菜、韭菜、茼蒿等应先择去黄叶，用细绳在中间宽松地扎起来。盆中放入适量清水，把芹菜根部浸入水中，可以保持3-4天。

据悉，申报创设“爱心接力站”的爱心单位，需有一处相对固定、可服务2至3人的室内场所，并能够提供以下四药物治疗癫痫病的原则项或以上服务：能为环卫工人提供在工作间隙临时歇脚和遮雨挡风的休息场所；能为环卫工人提供饮用热水；能提供饭菜加热所需的电器设备；能提供让环卫工人暂时存放饭盒的冰箱；能够提供环卫工人在工作间隙用餐的桌椅；能够提供环卫工人在工作间隙暂时取暖和避暑的空调或电风扇等电器设备等。

由于冰雪湿滑地面的摩擦力小，过弯的时候一定要放慢速度。“如果过弯速度快，还在弯中刹车，极易发生侧滑。”交警部门提醒，前后驱动不同的车辆云南癫痫病治疗最好的医院是哪里，过弯也有明显区别，“前驱过弯，应刹车后再加油转弯；后驱过弯，应刹车后靠惯性转弯。”

根据气象部门的预报，雨雪和寒潮等天气过程将至，本周末的最低气温将直逼-6℃，会出现严重冰冻，高速公路和大桥有可能采取封闭和限速的措施，因此车站方面提醒广大旅客，尽量避开本周末返乡，可以适当提前或推迟出行安排，车站方面提供发车前2小时以上的免费签票服务。

长途客运

雨雪天能见度差，交警建议司机打开近光灯+前后雾灯。“并不是让自己看清路面，而是让别人看到你，以防追尾。无论高架、隧道，还是地面，都要开近光灯。”

面对恶劣的天气变化情况，国网上海市电力公司迅速启动紧急保电预案，国网上海电力安排值班、抢修人员3000余人，抢修、应急队伍近300支，各类抢修、应急发电、照明等车辆均已准备就绪。

出门如何防滑

-5℃该怎么穿

●昨天夜间，申城开启冰雪之旅，预计此次雨雪过程将持续至23日白天。

上海的高架道路多为4条车道，浦东交警指出1、4号车道位于道路两侧边缘，比较容易结冰。因此，在高架行车的司机尽量选择中间的2、3号车道开车。

市绿化市容局发起“爱心接力站”申报倡议，希望有条件的单位能加入爱心行列，为城市的“马路天使”们增添一份关心和帮助。