芋头是比较常见的一种蔬菜，芋头的味道和平时普通的蔬菜不一样，芋头出了名的软糯可口，而最主要的是芋头中的钢铁比较受人喜欢，芋头在平时的吃法有很多种，比较常见的白城市治疗癫痫病的医院都有哪些就是炸芋头或者是煮芋头，另外一道反沙芋头，大家在平时都没有吃过，不过这种方法比较简单，味道也很另类。

材料：芋头(1只，1068克)山西癫痫医院、红萝卜(半只)、香菜(2棵)

调料：油(2碗)、白糖(250克)、盐(1汤匙)

1　芋头去皮洗净，先切成0.5厘米的厚片，再切成宽为0.5厘米的条；往芋头条上洒1汤匙盐，用手抓匀，腌制15分钟。

2　烧热锅内2碗油，插入竹筷待其四周起细 泡时，倒入芋头条以中火老年癫痫病炸8～10分钟。

3　不断翻搅锅内的芋头条，让其受热均匀，至芋头条南阳市能看好癫痫病的医院炸熟，捞起沥干油。

4　倒出锅内余油，倒入250克白糖和半碗清水煮沸，改小火慢熬糖浆并不断翻炒，直至糖浆的泡沫由大变小，呈浓稠状且色泽稍变。

5　炸好的芋头条下锅兜匀，让其裹上糖浆后立即熄火，迅速用风扇对锅内吹风，翻炒至芋头条外缘起白霜，便可盛入盘中。

红萝卜去皮切成薄片，和香菜叶相间摆于盘边做装饰，便可上桌。

贴士

1、芋头条应分两次下锅油炸，一来可炸匀炸透，二来能节省时间。

2、芋头切成条状后，不能再用水洗，否则下油锅炸时，油花会四处飞溅，烫伤人。

3、应戴上手套给芋头削皮、切条，因为芋头汁里含有皂苷，会刺激皮肤，让人手痒难耐。 　　4、给芋头返沙时，要掌握三点：一是糖浆不能煮得太久，待糖浆变得浓稠时，要迅速将芋头条倒入兜匀；二是芋头条裹上糖浆后，立即熄火吹风不断翻炒，让芋头条外的糖浆迅速降温，凝结成白霜；三是火候不宜过大，要以小火熬煮糖浆，否则糖浆会煮焦，味道发苦。

5、挑选芋头以荔浦芋头为最佳，口感粉滑的芋头，一般手感较重，粉芋不仅头部纹络密且多，还比较圆。