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榴莲干营养价值有哪些呢

榴莲有很丰富的营养,而榴莲干同样具有良好的营养功效,另外它的优点就是易于保存,省去了避免腐烂的烦恼。因此也受到很多人的欢迎。尤其是到热带地区旅游,因为新鲜的榴莲是不可以托运的,所以可以带回一些榴莲干,它的口感也是很好的,可以解决在非季节不产出的时候进行食用。

榴莲被称为热带水果之王,口感独特深受大众喜爱。榴莲为季节性水果产季时间很短,为了能够整年供应世界各地之消费者食用,生产商于泰国榴莲盛产 时期精心挑选品质上乘、肉质鲜美的榴莲,并采用最先进之-45℃急速冷冻系统瞬间急冻再真空干燥。

高蛋白质,高凤冈县癫痫的中医治疗医院碳水化合物,富含维生素和微量元素,适合于发育期青少年,病后体虚及怀孕妇女食用,更是素食极品。

1、高维生素C,增强人体免疫力。

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2、微量元素锌和硒使你思维更敏捷,记忆力更强。

3、膳食纤维促进肠道蠕动,帮助消化。

4、零胆固醇让你远离高血压,脑中风,动脉硬化等烦恼,尽情享受健康的滋宁陵县癫痫病正规的医院味。

通过以上我们看到榴莲干的营养价值还是很高的,尤其是对于青少年朋友可以进行这方面的食补。这对于提高学习质量,增强身体素质等能够起到一定的积极意义。另外也可以把榴莲干与其他食物进行烹饪的方法白城市癫痫病儿童医院来食用,同样能够起到很好的食疗效果。